Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 359 kcal —
- Protéines 5,6 g 11%
- Glucides 80 g 29%
- Lipides 1 g 1%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 35 g —
- Sodium 430 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Thiamine (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavine (B2) 0,87 mg 67%
- Niacine (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamine B6 0,48 mg 28%
- Folates (B9) 850 µg 213%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 8,9 mg 49%
- Phosphore 99 mg 8%
- Potassium 230 mg 5%
- Zinc 8,3 mg 75%
- Sélénium 8 µg 15%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 5,6 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,8 g | 40 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 8,3 g | 120 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 11 g | 160 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 14 g | 200 g | 2,5 g |
Questions sur : Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe ?
100 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe : 359 kcal, 5,6 g de protéines, 80 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe ?
50 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe : 180 kcal, 2,8 g de protéines, 40 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe ?
150 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe : 539 kcal, 8,3 g de protéines, 120 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe ?
200 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe : 718 kcal, 11 g de protéines, 160 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe ?
250 g de breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe : 898 kcal, 14 g de protéines, 200 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) D1041 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues