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Filet de poulet pané

Calories et valeurs nutritionnelles

292
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides11 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 292 kcal —
  • Protéines 21 g 41%
  • Glucides 11 g 4%
  • Lipides 13 g 17%
  • Fibres 1,2 g 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g29221 g11 g13 g
50 g50 g14610 g5,7 g6,5 g
150 g150 g43831 g17 g19 g
200 g200 g58441 g23 g26 g
250 g250 g73052 g28 g32 g

Questions sur : Filet de poulet pané

Combien de calories dans 100 g de filet de poulet pané ?

100 g de filet de poulet pané : 292 kcal, 21 g de protéines, 11 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de poulet pané ?

50 g de filet de poulet pané : 146 kcal, 10 g de protéines, 5,7 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de poulet pané ?

150 g de filet de poulet pané : 438 kcal, 31 g de protéines, 17 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de poulet pané ?

200 g de filet de poulet pané : 584 kcal, 41 g de protéines, 23 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de poulet pané ?

250 g de filet de poulet pané : 730 kcal, 52 g de protéines, 28 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : tbca BRC0494F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues