Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 296 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 9,7 g 48%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 498 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 57,2 µg 6%
- Vitamine K 3,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,79 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folates (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 40 mg 3%
- Fer 0,42 mg 2%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 86 mg 7%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,19 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6,1 g | 25 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,1 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 9,2 g | 37 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 12 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 15 g | 61 g | 47 g |
Questions sur : Bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle
Combien de calories dans 100 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle ?
100 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle : 296 kcal, 6,1 g de protéines, 25 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle ?
50 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle : 148 kcal, 3,1 g de protéines, 12 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle ?
150 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle : 444 kcal, 9,2 g de protéines, 37 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle ?
200 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle : 592 kcal, 12 g de protéines, 49 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle ?
250 g de bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle : 740 kcal, 15 g de protéines, 61 g de glucides et 47 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25412 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues