Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Borsch with frankfurters
Calories et valeurs nutritionnelles
48
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,4 g
Glucides2,1 g
Lipides3,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 48 kcal —
- Protéines 2,4 g 5%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 290 mg 13%
- Cholestérol 6,2 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6,1 µg 1%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 14,6 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 0,37 mg 2%
- Magnésium 9,5 mg 2%
- Phosphore 37,3 mg 3%
- Potassium 188 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 2,1 µg 4%
- Iode 11,4 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,4 g | 2,1 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,6 g | 3,2 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4,8 g | 4,3 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6 g | 5,4 g | 8 g |
Questions sur : Borsch with frankfurters
Combien de calories dans 100 g de borsch with frankfurters ?
100 g de borsch with frankfurters : 48 kcal, 2,4 g de protéines, 2,1 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de borsch with frankfurters ?
50 g de borsch with frankfurters : 24 kcal, 1,2 g de protéines, 1,1 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de borsch with frankfurters ?
150 g de borsch with frankfurters : 72 kcal, 3,6 g de protéines, 3,2 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de borsch with frankfurters ?
200 g de borsch with frankfurters : 96 kcal, 4,8 g de protéines, 4,3 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de borsch with frankfurters ?
250 g de borsch with frankfurters : 120 kcal, 6 g de protéines, 5,4 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7605 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues