Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 473 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 10 g 52%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sodium 79 mg 3%
- Cholestérol 23 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 68 µg 8%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
Minéraux
- Calcium 49 mg 4%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 46 mg 11%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cuivre 0,32 mg 35%
- Manganèse 0,47 mg 20%
- Sélénium 2,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 3,2 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1,6 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 4,9 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 6,5 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 8,1 g | 163 g | 53 g |
Questions sur : Bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison
Combien de calories dans 100 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison ?
100 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison : 473 kcal, 3,2 g de protéines, 65 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison ?
50 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison : 237 kcal, 1,6 g de protéines, 33 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison ?
150 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison : 710 kcal, 4,9 g de protéines, 98 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison ?
200 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison : 946 kcal, 6,5 g de protéines, 131 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison ?
250 g de bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison : 1183 kcal, 8,1 g de protéines, 163 g de glucides et 53 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4297 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues