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Fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix
Calories et valeurs nutritionnelles
préparés selon recette
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 474 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 10 g 52%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sodium 79 mg 3%
- Cholestérol 23 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 68 µg 8%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
Minéraux
- Calcium 49 mg 4%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 46 mg 11%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cuivre 0,32 mg 35%
- Manganèse 0,47 mg 20%
- Sélénium 2,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 3,2 g | 66 g | 21 g |
| 1 portion | 28,4 g | 134 | 0,9 g | 19 g | 6 g |
| 2 portions | 56,7 g | 269 | 1,8 g | 37 g | 12 g |
| ½ portion | 14,2 g | 67 | 0,5 g | 9,3 g | 3 g |
| 3 portions | 85,1 g | 403 | 2,8 g | 56 g | 18 g |
| 4 portions | 113,4 g | 538 | 3,7 g | 74 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1,6 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 4,9 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 6,5 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 8,1 g | 164 g | 53 g |
Questions sur : Fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix
Combien de calories dans 100 g de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
100 g de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 474 kcal, 3,2 g de protéines, 66 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
1 portion (28,4 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 134 kcal, 0,9 g de protéines, 19 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
2 portions (56,7 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 269 kcal, 1,8 g de protéines, 37 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
½ portion (14,2 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 67 kcal, 0,5 g de protéines, 9,3 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
3 portions (85,1 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 403 kcal, 2,8 g de protéines, 56 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
4 portions (113,4 g) de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 538 kcal, 3,7 g de protéines, 74 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
50 g de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 237 kcal, 1,6 g de protéines, 33 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix ?
150 g de fudge à la guimauve et au chocolat avec des noix : 711 kcal, 4,9 g de protéines, 98 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168817 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues