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Blanc de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
sans peau, frit sans matière grasse, au four
148
calorieskcal pour 100 g
Protéines31 g
Glucides0 g
Lipides2,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 148 kcal —
- Protéines 31 g 62%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 31 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 47 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 62 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 78 g | 0 g | 6,5 g |
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Questions sur : Blanc de poulet
Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?
100 g de blanc de poulet : 148 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet ?
50 g de blanc de poulet : 74 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet ?
150 g de blanc de poulet : 222 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet ?
200 g de blanc de poulet : 296 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet ?
250 g de blanc de poulet : 370 kcal, 78 g de protéines, 0 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) V4A6162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
