Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Blanc de poulet en sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, (paprika, ail, ciboulette, persil, vinaigre, avec huile d’olive), avec du sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 203 kcal —
- Protéines 26 g 51%
- Glucides 1,2 g 0%
- Lipides 11 g 14%
- Fibres 0,4 g 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 26 g | 1,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0,6 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 38 g | 1,9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 51 g | 2,5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 64 g | 3,1 g | 27 g |
Aliments similaires
- Blanc de poulet à la sauce blanchesans peau, cuit, (lait, beurre et farine de blé), avec sel157 kcal / 100 g
- Blanc de poulet à la sauce soja foncéecuit, (farine de blé, sauce shoyu, persil, bouillon de légumes, poivre noir, beurre), avec du sel177 kcal / 100 g
- Soupe au blanc de pouletavec légumes, avec huile, avec sel64 kcal / 100 g
- Poulet à la sauce blancheentier, sans peau, cuit, farine de blé, beurre et lait, sans sel204 kcal / 100 g
- Filet de poitrine de poulet pané(farine de blé, œuf et chapelure), frit, avec sel284 kcal / 100 g
- Poulet à griller poitrine viande à l'étuvéepoulet à griller, à l'étuvée151 kcal / 100 g
- Stroganoff de blanc de pouletsalé152 kcal / 100 g
- Sauce tomateavec blanc de poulet, avec huile, oignon et ail, avec sel107 kcal / 100 g
- Filet de pouletmariné, frit à l’huile234 kcal / 100 g
- Aile de poulet à la sauce tomateavec peau, cuite, tomate, avec huile, oignon et ail, sans sel193 kcal / 100 g
Questions sur : Blanc de poulet en sauce
Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet en sauce ?
100 g de blanc de poulet en sauce : 203 kcal, 26 g de protéines, 1,2 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet en sauce ?
50 g de blanc de poulet en sauce : 102 kcal, 13 g de protéines, 0,6 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet en sauce ?
150 g de blanc de poulet en sauce : 305 kcal, 38 g de protéines, 1,9 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet en sauce ?
200 g de blanc de poulet en sauce : 406 kcal, 51 g de protéines, 2,5 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet en sauce ?
250 g de blanc de poulet en sauce : 508 kcal, 64 g de protéines, 3,1 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : tbca BRC0886F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
