Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

mariné, cru

130

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides1.7 g

Lipides4.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	130	21 g	1.7 g	4.3 g
50 g	50 g	65	10.5 g	0.8 g	2.2 g
150 g	150 g	195	31.5 g	2.5 g	6.5 g
200 g	200 g	260	42 g	3.3 g	8.7 g
250 g	250 g	325	52.5 g	4.2 g	10.9 g

Combien de calories dans 100 g de filet de poulet ?

100 g de filet de poulet : 130 kcal, 21 g de protéines, 1.7 g de glucides et 4.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de poulet ?

50 g de filet de poulet : 65 kcal, 10.5 g de protéines, 0.8 g de glucides et 2.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de poulet ?

150 g de filet de poulet : 195 kcal, 31.5 g de protéines, 2.5 g de glucides et 6.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de poulet ?

200 g de filet de poulet : 260 kcal, 42 g de protéines, 3.3 g de glucides et 8.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de poulet ?

250 g de filet de poulet : 325 kcal, 52.5 g de protéines, 4.2 g de glucides et 10.9 g de lipides.

Source : BLS (Germany) V421000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues