Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits sandwich à la vanille
Calories et valeurs nutritionnelles
avec garniture crème
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 483 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 71 g 26%
- Lipides 20 g 26%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 39 g —
- Sodium 388 mg 17%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 19%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 50 µg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,1 mg 1%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 75 mg 6%
- Potassium 91 mg 2%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,11 mg 13%
- Manganèse 0,29 mg 13%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 4,5 g | 71 g | 20 g |
| 1 portion | 28,4 g | 137 | 1,3 g | 20 g | 5,7 g |
| 2 portions | 56,7 g | 274 | 2,6 g | 40 g | 11 g |
| ½ portion | 14,2 g | 68 | 0,6 g | 10 g | 2,8 g |
| 3 portions | 85,1 g | 411 | 3,8 g | 60 g | 17 g |
| 4 portions | 113,4 g | 548 | 5,1 g | 80 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,3 g | 35 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 6,8 g | 106 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 9 g | 141 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 11 g | 177 g | 50 g |
Questions sur : Biscuits sandwich à la vanille
Combien de calories dans 100 g de biscuits sandwich à la vanille ?
100 g de biscuits sandwich à la vanille : 483 kcal, 4,5 g de protéines, 71 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
1 portion (28,4 g) de biscuits sandwich à la vanille : 137 kcal, 1,3 g de protéines, 20 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
2 portions (56,7 g) de biscuits sandwich à la vanille : 274 kcal, 2,6 g de protéines, 40 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
½ portion (14,2 g) de biscuits sandwich à la vanille : 68 kcal, 0,6 g de protéines, 10 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
3 portions (85,1 g) de biscuits sandwich à la vanille : 411 kcal, 3,8 g de protéines, 60 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
4 portions (113,4 g) de biscuits sandwich à la vanille : 548 kcal, 5,1 g de protéines, 80 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits sandwich à la vanille ?
50 g de biscuits sandwich à la vanille : 242 kcal, 2,3 g de protéines, 35 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits sandwich à la vanille ?
150 g de biscuits sandwich à la vanille : 725 kcal, 6,8 g de protéines, 106 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172737 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues