Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits sandwich à la vanille
Calories et valeurs nutritionnelles
avec garniture crème, teneur réduite en matières grasses
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 423 kcal —
- Protéines 4,2 g 8%
- Glucides 76 g 28%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 38 g —
- Sodium 354 mg 15%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Folates (B9) 93 µg 23%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 1,2 mg 0%
Minéraux
- Calcium 42 mg 3%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 60 mg 5%
- Potassium 104 mg 2%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 17,6 µg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4,2 g | 76 g | 10 g |
| 1 portion | 48 g | 203 | 2 g | 37 g | 5 g |
| 2 portions | 96 g | 406 | 4 g | 73 g | 10 g |
| ½ portion | 24 g | 102 | 1 g | 18 g | 2,5 g |
| 3 portions | 144 g | 609 | 6 g | 110 g | 15 g |
| 4 portions | 192 g | 812 | 8 g | 146 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,1 g | 38 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6,3 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8,3 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 190 g | 26 g |
Questions sur : Biscuits sandwich à la vanille
Combien de calories dans 100 g de biscuits sandwich à la vanille ?
100 g de biscuits sandwich à la vanille : 423 kcal, 4,2 g de protéines, 76 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (48 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
1 portion (48 g) de biscuits sandwich à la vanille : 203 kcal, 2 g de protéines, 37 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (96 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
2 portions (96 g) de biscuits sandwich à la vanille : 406 kcal, 4 g de protéines, 73 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (24 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
½ portion (24 g) de biscuits sandwich à la vanille : 102 kcal, 1 g de protéines, 18 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (144 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
3 portions (144 g) de biscuits sandwich à la vanille : 609 kcal, 6 g de protéines, 110 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (192 g) de biscuits sandwich à la vanille ?
4 portions (192 g) de biscuits sandwich à la vanille : 812 kcal, 8 g de protéines, 146 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits sandwich à la vanille ?
50 g de biscuits sandwich à la vanille : 212 kcal, 2,1 g de protéines, 38 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits sandwich à la vanille ?
150 g de biscuits sandwich à la vanille : 635 kcal, 6,3 g de protéines, 114 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171868 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues