Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
fibres ajoutées, commercial
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 494 kcal —
- Protéines 6,9 g 14%
- Glucides 54 g 20%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 5,9 g 30%
- Fibres 8,2 g 29%
- Sucres 29 g —
- Sodium 262 mg 11%
- Cholestérol 4,7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 16%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 48,8 µg 12%
- Choline 14,4 mg 3%
Minéraux
- Calcium 37,2 mg 3%
- Fer 7,9 mg 44%
- Magnésium 89,3 mg 21%
- Phosphore 178 mg 14%
- Potassium 297 mg 6%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cuivre 0,51 mg 56%
- Manganèse 1,3 mg 55%
- Sélénium 6,2 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 6,9 g | 54 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,5 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 10 g | 82 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 14 g | 109 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 17 g | 136 g | 60 g |
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Questions sur : Biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
100 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 494 kcal, 6,9 g de protéines, 54 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
50 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 247 kcal, 3,5 g de protéines, 27 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
150 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 741 kcal, 10 g de protéines, 82 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
200 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 988 kcal, 14 g de protéines, 109 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
250 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 1235 kcal, 17 g de protéines, 136 g de glucides et 60 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7846 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues