Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
fibres ajoutées, commercial
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 494 kcal —
- Protéines 6.9 g 14%
- Glucides 54.3 g 20%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 5.9 g 30%
- Fibres 8.2 g 29%
- Sucres 29 g —
- Sodium 262 mg 11%
- Cholestérol 4.7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.2 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0.2 mg 16%
- Niacine (B3) 1.9 mg 12%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 48.8 µg 12%
- Choline 14.4 mg 3%
Minéraux
- Calcium 37.2 mg 3%
- Fer 7.9 mg 44%
- Magnésium 89.3 mg 21%
- Phosphore 178 mg 14%
- Potassium 297 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Cuivre 0.51 mg 56%
- Manganèse 1.3 mg 55%
- Sélénium 6.2 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 6.9 g | 54.3 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3.5 g | 27.2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 10.4 g | 81.5 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 13.9 g | 108.6 g | 48.1 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 17.3 g | 135.8 g | 60.1 g |
Questions sur : Biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
100 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 494 kcal, 6.9 g de protéines, 54.3 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
50 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 247 kcal, 3.5 g de protéines, 27.2 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
150 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 741 kcal, 10.4 g de protéines, 81.5 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
200 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 988 kcal, 13.9 g de protéines, 108.6 g de glucides et 48.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial ?
250 g de biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial : 1235 kcal, 17.3 g de protéines, 135.8 g de glucides et 60.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7846 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues