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Beef strips, fried in oil

Calories et valeurs nutritionnelles

237
calorieskcal pour 100 g
Protéines25 g
Glucides0 g
Lipides15 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 237 kcal —
  • Protéines 25 g 51%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 15 g 19%
  • Acides gras saturés 2,2 g 11%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 48,2 mg 2%
  • Cholestérol 62,2 mg 21%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 4,9 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,24 µg 1%
  • Vitamine E 2,9 mg 20%
  • Vitamine K 20,4 µg 17%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 6,7 mg 42%
  • Vitamine B6 0,49 mg 29%
  • Folates (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 1,3 µg 55%

Minéraux

  • Calcium 10,2 mg 1%
  • Fer 3,7 mg 20%
  • Magnésium 29,7 mg 7%
  • Phosphore 250 mg 20%
  • Potassium 473 mg 10%
  • Zinc 4,5 mg 41%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,01 mg 1%
  • Sélénium 18,8 µg 34%
  • Iode 3,5 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23726 g0 g15 g
50 g50 g11913 g0 g7,6 g
150 g150 g35638 g0 g23 g
200 g200 g47451 g0 g30 g
250 g250 g59364 g0 g38 g

Questions sur : Beef strips, fried in oil

Combien de calories dans 100 g de beef strips, fried in oil ?

100 g de beef strips, fried in oil : 237 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beef strips, fried in oil ?

50 g de beef strips, fried in oil : 119 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beef strips, fried in oil ?

150 g de beef strips, fried in oil : 356 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beef strips, fried in oil ?

200 g de beef strips, fried in oil : 474 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beef strips, fried in oil ?

250 g de beef strips, fried in oil : 593 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues