Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 8.1 g 16%
- Glucides 5.9 g 2%
- Lipides 7.3 g 9%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sucres 0.8 g —
- Sodium 296 mg 13%
- Cholestérol 21 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 138 µg 15%
- Vitamine C 1.7 mg 2%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.58 mg 4%
- Vitamine K 6.6 µg 6%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 6%
- Niacine (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamine B6 0.16 mg 10%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0.82 µg 34%
- Choline 34.3 mg 6%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0.91 mg 5%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 85 mg 7%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Sélénium 7.7 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8.1 g | 5.9 g | 7.3 g |
| 1 portion | 312 g | 390 | 25.3 g | 18.4 g | 22.7 g |
| 2 portions | 624 g | 780 | 50.7 g | 36.8 g | 45.4 g |
| ½ portion | 156 g | 195 | 12.7 g | 9.2 g | 11.4 g |
| 3 portions | 936 g | 1170 | 76 g | 55.1 g | 68.1 g |
| 4 portions | 1248 g | 1560 | 101.3 g | 73.5 g | 90.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.1 g | 2.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12.2 g | 8.8 g | 10.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16.2 g | 11.8 g | 14.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 20.3 g | 14.7 g | 18.2 g |
Questions sur : Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal
Combien de calories dans 100 g de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
100 g de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 125 kcal, 8.1 g de protéines, 5.9 g de glucides et 7.3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (312 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
1 portion (312 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 390 kcal, 25.3 g de protéines, 18.4 g de glucides et 22.7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (624 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
2 portions (624 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 780 kcal, 50.7 g de protéines, 36.8 g de glucides et 45.4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (156 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
½ portion (156 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 195 kcal, 12.7 g de protéines, 9.2 g de glucides et 11.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (936 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
3 portions (936 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 1170 kcal, 76 g de protéines, 55.1 g de glucides et 68.1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1248 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
4 portions (1248 g) de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 1560 kcal, 101.3 g de protéines, 73.5 g de glucides et 90.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
50 g de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 63 kcal, 4.1 g de protéines, 2.9 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ?
150 g de beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal : 188 kcal, 12.2 g de protéines, 8.8 g de glucides et 10.9 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 28110510 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues