Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beef mince, 17% fat, fried without fat
Calories et valeurs nutritionnelles
320
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides0 g
Lipides24 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 320 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 11 g 53%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 627 mg 27%
- Cholestérol 72,8 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 28,5 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,28 µg 1%
- Vitamine E 0,66 mg 4%
- Vitamine K 2,5 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamine B6 0,59 mg 35%
- Folates (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamine B12 1,6 µg 66%
Minéraux
- Calcium 14,8 mg 1%
- Fer 2,6 mg 14%
- Magnésium 24,4 mg 6%
- Phosphore 198 mg 16%
- Potassium 353 mg 8%
- Zinc 7,7 mg 70%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 24 µg 44%
- Iode 39,4 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 27 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 40 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 54 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 67 g | 0 g | 60 g |
Questions sur : Beef mince, 17% fat, fried without fat
Combien de calories dans 100 g de beef mince, 17% fat, fried without fat ?
100 g de beef mince, 17% fat, fried without fat : 320 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beef mince, 17% fat, fried without fat ?
50 g de beef mince, 17% fat, fried without fat : 160 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beef mince, 17% fat, fried without fat ?
150 g de beef mince, 17% fat, fried without fat : 480 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beef mince, 17% fat, fried without fat ?
200 g de beef mince, 17% fat, fried without fat : 640 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beef mince, 17% fat, fried without fat ?
250 g de beef mince, 17% fat, fried without fat : 800 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 60 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29175 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues