Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Basilic
Calories et valeurs nutritionnelles
177
calorieskcal pour 100 g
Protéines14.4 g
Glucides20.5 g
Lipides4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 177 kcal —
- Protéines 14.4 g 29%
- Glucides 20.5 g 7%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 40.5 g 145%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 14.4 g | 20.5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7.2 g | 10.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 21.6 g | 30.8 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 28.8 g | 41 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 36 g | 51.3 g | 10 g |
Questions sur : Basilic
Combien de calories dans 100 g de basilic ?
100 g de basilic : 177 kcal, 14.4 g de protéines, 20.5 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de basilic ?
50 g de basilic : 89 kcal, 7.2 g de protéines, 10.3 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de basilic ?
150 g de basilic : 266 kcal, 21.6 g de protéines, 30.8 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de basilic ?
200 g de basilic : 354 kcal, 28.8 g de protéines, 41 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de basilic ?
250 g de basilic : 443 kcal, 36 g de protéines, 51.3 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 2473 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues