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assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 399 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 23 g 9%
- Lipides 33 g 43%
- Acides gras saturés 6,1 g 30%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 23 g —
- Sodium 933 mg 41%
- Cholestérol 15 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 2,4 mg 16%
- Vitamine K 50,2 µg 42%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,05 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
- Choline 6 mg 1%
Minéraux
- Calcium 59 mg 5%
- Fer 0,25 mg 1%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 49 mg 4%
- Potassium 61 mg 1%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,13 mg 6%
- Sélénium 1,2 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 0,9 g | 23 g | 33 g |
| 1 portion | 33 g | 132 | 0,3 g | 7,7 g | 11 g |
| 2 portions | 66 g | 263 | 0,6 g | 16 g | 22 g |
| ½ portion | 16,5 g | 66 | 0,2 g | 3,9 g | 5,5 g |
| 3 portions | 99 g | 395 | 0,9 g | 23 g | 33 g |
| 4 portions | 132 g | 527 | 1,2 g | 31 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 0,5 g | 12 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 1,4 g | 35 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 1,8 g | 47 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 2,3 g | 59 g | 83 g |
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Questions sur : assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot
Combien de calories dans 100 g d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
100 g d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 399 kcal, 0,9 g de protéines, 23 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (33 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
1 portion (33 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 132 kcal, 0,3 g de protéines, 7,7 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (66 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
2 portions (66 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 263 kcal, 0,6 g de protéines, 16 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (16,5 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
½ portion (16,5 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 66 kcal, 0,2 g de protéines, 3,9 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (99 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
3 portions (99 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 395 kcal, 0,9 g de protéines, 23 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (132 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
4 portions (132 g) d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 527 kcal, 1,2 g de protéines, 31 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
50 g d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 200 kcal, 0,5 g de protéines, 12 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot ?
150 g d’assaisonnement pour salade crémeux aux graines de pavot : 599 kcal, 1,4 g de protéines, 35 g de glucides et 50 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171044 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
