Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,8 g

Glucides3,4 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	34	3,8 g	3,4 g	0,2 g
50 g	50 g	17	1,9 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	51	5,7 g	5,1 g	0,3 g
200 g	200 g	68	7,6 g	6,8 g	0,4 g
250 g	250 g	85	9,5 g	8,5 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained ?

100 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained : 34 kcal, 3,8 g de protéines, 3,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained ?

50 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained : 17 kcal, 1,9 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained ?

150 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained : 51 kcal, 5,7 g de protéines, 5,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained ?

200 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained : 68 kcal, 7,6 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained ?

250 g d’asparagus, coltivated, boiled in distilled water, no salt, drained : 85 kcal, 9,5 g de protéines, 8,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 005045 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues