Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck
Calories et valeurs nutritionnelles
aliments prêts à manger, sandwichs et burgers
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 225 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 6,9 g 9%
- Acides gras saturés 1,9 g 9%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sodium 391 mg 17%
- Cholestérol 36 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 2,7 mg 3%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 3,6 mg 22%
- Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folates (B9) 44 µg 11%
- Vitamine B12 0,77 µg 32%
Minéraux
- Calcium 45 mg 3%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 146 mg 12%
- Potassium 257 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 20,6 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 15 g | 25 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,4 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 22 g | 37 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 30 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 37 g | 61 g | 17 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck ?
100 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck : 225 kcal, 15 g de protéines, 25 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck ?
50 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck : 113 kcal, 7,4 g de protéines, 12 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck ?
150 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck : 338 kcal, 22 g de protéines, 37 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck ?
200 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck : 450 kcal, 30 g de protéines, 49 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck ?
250 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au bifteck : 563 kcal, 37 g de protéines, 61 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4649 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues