Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 41 kcal —
  • Protéines 0.8 g 2%
  • Glucides 7.1 g 3%
  • Lipides 0.5 g 1%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2.5 g 9%
  • Sucres 7 g —
  • Sodium 2 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 3.5 µg 0%
  • Vitamine C 11 mg 12%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.6 mg 11%
  • Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0.5 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.12 mg 2%
  • Vitamine B6 0.01 mg 1%
  • Biotine (B7) 2.4 µg 8%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 5.5 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 20 mg 2%
  • Fer 0.4 mg 2%
  • Magnésium 9 mg 2%
  • Phosphore 16 mg 1%
  • Potassium 89 mg 2%
  • Zinc 0.18 mg 2%
  • Cuivre 0.07 mg 8%
  • Manganèse 3.2 mg 139%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0.15 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g410.8 g7.1 g0.5 g
50 g50 g210.4 g3.6 g0.3 g
150 g150 g621.1 g10.7 g0.8 g
200 g200 g821.5 g14.3 g1 g
250 g250 g1031.9 g17.8 g1.3 g

Questions sur : Airelle rouge

Combien de calories dans 100 g d’airelle rouge ?

100 g d’airelle rouge : 41 kcal, 0.8 g de protéines, 7.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’airelle rouge ?

50 g d’airelle rouge : 21 kcal, 0.4 g de protéines, 3.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’airelle rouge ?

150 g d’airelle rouge : 62 kcal, 1.1 g de protéines, 10.7 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’airelle rouge ?

200 g d’airelle rouge : 82 kcal, 1.5 g de protéines, 14.3 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’airelle rouge ?

250 g d’airelle rouge : 103 kcal, 1.9 g de protéines, 17.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 769 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues