Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aile de poulet frite KFC extra crispy
Calories et valeurs nutritionnelles
chair et peau avec panure
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 337 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 4,8 g 24%
- Sodium 765 mg 33%
- Cholestérol 107 mg 36%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 1 mg 21%
- Vitamine B6 0,28 mg 16%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 0,79 mg 4%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 192 mg 15%
- Potassium 223 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,48 mg 54%
- Manganèse 0,19 mg 8%
- Sélénium 23 µg 42%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 21 g | 12 g | 23 g |
| 1 portion | 68 g | 229 | 14 g | 7,9 g | 16 g |
| 2 portions | 136 g | 458 | 28 g | 16 g | 31 g |
| ½ portion | 34 g | 115 | 7,1 g | 4 g | 7,8 g |
| 3 portions | 204 g | 687 | 42 g | 24 g | 47 g |
| 4 portions | 272 g | 917 | 57 g | 32 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 5,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 31 g | 18 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 42 g | 23 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 52 g | 29 g | 58 g |
Questions sur : Aile de poulet frite KFC extra crispy
Combien de calories dans 100 g d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
100 g d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 337 kcal, 21 g de protéines, 12 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (68 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
1 portion (68 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 229 kcal, 14 g de protéines, 7,9 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (136 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
2 portions (136 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 458 kcal, 28 g de protéines, 16 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (34 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
½ portion (34 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 115 kcal, 7,1 g de protéines, 4 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (204 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
3 portions (204 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 687 kcal, 42 g de protéines, 24 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (272 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
4 portions (272 g) d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 917 kcal, 57 g de protéines, 32 g de glucides et 63 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
50 g d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 169 kcal, 10 g de protéines, 5,8 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aile de poulet frite KFC extra crispy ?
150 g d’aile de poulet frite KFC extra crispy : 506 kcal, 31 g de protéines, 18 g de glucides et 35 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170747 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues