Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, côte découverte crue
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
205
calorieskcal pour 100 g
Protéines16.3 g
Glucides1.4 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 205 kcal —
- Protéines 16.3 g 33%
- Glucides 1.4 g 1%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 5.7 g 28%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 82 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine B12 1.8 µg 74%
Minéraux
- Fer 1.6 mg 9%
- Zinc 3.8 mg 34%
- Sélénium 7.5 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 16.3 g | 1.4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 8.2 g | 0.7 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 24.5 g | 2.1 g | 22.5 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 32.6 g | 2.8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 40.8 g | 3.5 g | 37.5 g |
Questions sur : Agneau, côte découverte crue
Combien de calories dans 100 g d’agneau, côte découverte crue ?
100 g d’agneau, côte découverte crue : 205 kcal, 16.3 g de protéines, 1.4 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, côte découverte crue ?
50 g d’agneau, côte découverte crue : 103 kcal, 8.2 g de protéines, 0.7 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, côte découverte crue ?
150 g d’agneau, côte découverte crue : 308 kcal, 24.5 g de protéines, 2.1 g de glucides et 22.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, côte découverte crue ?
200 g d’agneau, côte découverte crue : 410 kcal, 32.6 g de protéines, 2.8 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, côte découverte crue ?
250 g d’agneau, côte découverte crue : 513 kcal, 40.8 g de protéines, 3.5 g de glucides et 37.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21525 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues