Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, côte découverte crue
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
205
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides1,4 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 205 kcal —
- Protéines 16 g 33%
- Glucides 1,4 g 1%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 5,7 g 28%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 82 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine B12 1,8 µg 74%
Minéraux
- Fer 1,6 mg 9%
- Zinc 3,8 mg 34%
- Sélénium 7,5 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 16 g | 1,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 8,2 g | 0,7 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 25 g | 2,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 33 g | 2,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 41 g | 3,5 g | 38 g |
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- Flanchet d’agneaucru369 kcal / 100 g
- Carré d'agneaucru, maigre et gras283 kcal / 100 g
- Poitrine d’agneaucrue369 kcal / 100 g
- Longe d’agneaucrue109 kcal / 100 g
Questions sur : Agneau, côte découverte crue
Combien de calories dans 100 g d’agneau, côte découverte crue ?
100 g d’agneau, côte découverte crue : 205 kcal, 16 g de protéines, 1,4 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, côte découverte crue ?
50 g d’agneau, côte découverte crue : 103 kcal, 8,2 g de protéines, 0,7 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, côte découverte crue ?
150 g d’agneau, côte découverte crue : 308 kcal, 25 g de protéines, 2,1 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, côte découverte crue ?
200 g d’agneau, côte découverte crue : 410 kcal, 33 g de protéines, 2,8 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, côte découverte crue ?
250 g d’agneau, côte découverte crue : 513 kcal, 41 g de protéines, 3,5 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21525 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues