Lo que hay en tu plato
Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 71 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 9,1 g 3%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 0,1 g 1%
- Azúcares 8,5 g —
- Sodio 35,3 mg 2%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22,9 µg 3%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 0,65 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerales
- Calcio 104 mg 8%
- Hierro 0,07 mg 0%
- Magnesio 10,2 mg 2%
- Fósforo 78,5 mg 6%
- Potasio 141 mg 3%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Yodo 13,2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 9,1 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 4,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,2 g | 14 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 18 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,7 g | 23 g | 5,2 g |
Preguntas sobre yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free: 71 kcal, 3,5 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
50 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free: 36 kcal, 1,7 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
150 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free: 107 kcal, 5,2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
200 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free: 142 kcal, 7 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free: 178 kcal, 8,7 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34626 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra