Lo que hay en tu plato
Wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 352 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 72 g 26%
- Grasas 1,6 g 2%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 1,7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,8 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Colina 10,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 17,7 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 112 mg 9%
- Potasio 146 mg 3%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,49 mg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 72 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,5 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 529 | 16 g | 108 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 705 | 22 g | 144 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 881 | 27 g | 180 g | 4 g |
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Preguntas sobre wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
100 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 352 kcal, 11 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
50 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 176 kcal, 5,5 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
150 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 529 kcal, 16 g de proteínas, 108 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
200 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 705 kcal, 22 g de proteínas, 144 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
250 g de wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 881 kcal, 27 g de proteínas, 180 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1308 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
