Lo que hay en tu plato
White wheat flour
Calorías e información nutricional
whole grain, ready-to-bake
344
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos59 g
Grasa4,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 344 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 59 g 22%
- Grasas 4,2 g 5%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 9,2 g 33%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 753 mg 33%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,8 µg 1%
- Colina 10,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 86,6 mg 7%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 77,4 mg 18%
- Fósforo 263 mg 21%
- Potasio 337 mg 7%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganeso 2,5 mg 107%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 13 g | 59 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,4 g | 30 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 517 | 19 g | 89 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 689 | 26 g | 119 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 861 | 32 g | 148 g | 11 g |
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Preguntas sobre white wheat flour
¿Cuántas calorías hay en 100 g de white wheat flour?
100 g de white wheat flour: 344 kcal, 13 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de white wheat flour?
50 g de white wheat flour: 172 kcal, 6,4 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de white wheat flour?
150 g de white wheat flour: 517 kcal, 19 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de white wheat flour?
200 g de white wheat flour: 689 kcal, 26 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de white wheat flour?
250 g de white wheat flour: 861 kcal, 32 g de proteínas, 148 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1570 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
