Lo que hay en tu plato
Tiramisú
Calorías e información nutricional
pastel
261
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,1 g
Carbos26 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 8,4 g 42%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 20 g —
- Sodio 169 mg 7%
- Colesterol 124 mg 41%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 158 µg 18%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,65 µg 3%
- Vitamina E 0,73 mg 5%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 21,7 µg 5%
- Vitamina B12 0,73 µg 30%
Minerales
- Calcio 107 mg 8%
- Hierro 0,63 mg 3%
- Magnesio 13,4 mg 3%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 151 mg 3%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,06 mg 3%
- Selenio 10,2 µg 19%
- Yodo 17,6 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 5,1 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2,5 g | 13 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 7,6 g | 38 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 10 g | 51 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 13 g | 64 g | 36 g |
Preguntas sobre tiramisú
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tiramisú?
100 g de tiramisú: 261 kcal, 5,1 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tiramisú?
50 g de tiramisú: 131 kcal, 2,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tiramisú?
150 g de tiramisú: 392 kcal, 7,6 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tiramisú?
200 g de tiramisú: 522 kcal, 10 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tiramisú?
250 g de tiramisú: 653 kcal, 13 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31591 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
