Lo que hay en tu plato
Tiramisú
Calorías e información nutricional
con café, refrigerado
242
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.3 g
Carbos30.2 g
Grasa9.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Hidratos de carbono 30.2 g 11%
- Grasas 9.8 g 13%
- Grasas saturadas 6.4 g 32%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 19.5 g —
- Sodio 77 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38.5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 0.24 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.7 mg 14%
- Vitamina B6 0.32 mg 19%
- Folato (B9) 5.5 µg 1%
- Vitamina B12 0.08 µg 3%
Minerales
- Calcio 94 mg 7%
- Hierro 0.68 mg 4%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 230 mg 5%
- Zinc 0.46 mg 4%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 4.3 g | 30.2 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2.1 g | 15.1 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 6.4 g | 45.3 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 8.5 g | 60.4 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 10.6 g | 75.5 g | 24.5 g |
Preguntas sobre tiramisú
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tiramisú?
100 g de tiramisú: 242 kcal, 4.3 g de proteínas, 30.2 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tiramisú?
50 g de tiramisú: 121 kcal, 2.1 g de proteínas, 15.1 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tiramisú?
150 g de tiramisú: 363 kcal, 6.4 g de proteínas, 45.3 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tiramisú?
200 g de tiramisú: 484 kcal, 8.5 g de proteínas, 60.4 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tiramisú?
250 g de tiramisú: 605 kcal, 10.6 g de proteínas, 75.5 g de hidratos de carbono y 24.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19698 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra