Lo que hay en tu plato
tallo de ruibarbo
Calorías e información nutricional
crudo
18
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos1,1 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 18 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 1,1 g 0%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,2 µg 1%
- Vitamina C 6,4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 29,3 µg 24%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 140 mg 11%
- Hierro 0,26 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potasio 198 mg 4%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,15 mg 7%
- Selenio 0,37 µg 1%
- Yodo 0,3 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,7 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,8 g | 2,8 g | 0,4 g |
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Preguntas sobre tallo de ruibarbo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tallo de ruibarbo?
100 g de tallo de ruibarbo: 18 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tallo de ruibarbo?
50 g de tallo de ruibarbo: 9 kcal, 0,4 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tallo de ruibarbo?
150 g de tallo de ruibarbo: 27 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tallo de ruibarbo?
200 g de tallo de ruibarbo: 36 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tallo de ruibarbo?
250 g de tallo de ruibarbo: 45 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13047 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
