Lo que hay en tu plato

tallos de ruibarbo

Calorías e información nutricional

solo, crudo

7
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos0.8 g
Grasa0.1 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 7 kcal —
  • Proteínas 0.9 g 2%
  • Hidratos de carbono 0.8 g 0%
  • Grasas 0.1 g 0%
  • Fibra 1.4 g 5%
  • Azúcares 0.8 g —
  • Sodio 3 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.2 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.3 mg 2%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.09 mg 2%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folato (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 93 mg 7%
  • Hierro 0.3 mg 2%
  • Magnesio 13 mg 3%
  • Fósforo 17 mg 1%
  • Potasio 290 mg 6%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganeso 0.2 mg 9%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g70.9 g0.8 g0.1 g
50 g50 g40.5 g0.4 g0.1 g
150 g150 g111.4 g1.2 g0.2 g
200 g200 g141.8 g1.6 g0.2 g
250 g250 g182.3 g2 g0.3 g

Preguntas sobre tallos de ruibarbo

¿Cuántas calorías hay en 100 g de tallos de ruibarbo?

100 g de tallos de ruibarbo: 7 kcal, 0.9 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de tallos de ruibarbo?

50 g de tallos de ruibarbo: 4 kcal, 0.5 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de tallos de ruibarbo?

150 g de tallos de ruibarbo: 11 kcal, 1.4 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de tallos de ruibarbo?

200 g de tallos de ruibarbo: 14 kcal, 1.8 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de tallos de ruibarbo?

250 g de tallos de ruibarbo: 18 kcal, 2.3 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 14-252 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra