Lo que hay en tu plato

Ciruela negra

Calorías e información nutricional

sin hueso, cruda

caloríaskcal por 100 g

Proteína0.8 g

Carbos9.6 g

Grasa0.1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	46	0.8 g	9.6 g	0.1 g
50 g	50 g	23	0.4 g	4.8 g	0.1 g
150 g	150 g	70	1.2 g	14.4 g	0.2 g
200 g	200 g	93	1.6 g	19.2 g	0.2 g
250 g	250 g	116	2 g	24 g	0.3 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela negra?

100 g de ciruela negra: 46 kcal, 0.8 g de proteínas, 9.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela negra?

50 g de ciruela negra: 23 kcal, 0.4 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela negra?

150 g de ciruela negra: 70 kcal, 1.2 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela negra?

200 g de ciruela negra: 93 kcal, 1.6 g de proteínas, 19.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela negra?

250 g de ciruela negra: 116 kcal, 2 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13583 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra