Lo que hay en tu plato
Sopa de queso
Calorías e información nutricional
enlatada, condensada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 9.1 g 3%
- Grasas 3.9 g 5%
- Grasas saturadas 2.5 g 12%
- Fibra 2.2 g 8%
- Azúcares 3.7 g —
- Sodio 692 mg 30%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 69 µg 8%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.56 mg 4%
- Vitamina K 4.7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.31 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13.3 mg 2%
Minerales
- Calcio 36 mg 3%
- Hierro 0.15 mg 1%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 33 mg 3%
- Potasio 37 mg 1%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.2 mg 9%
- Selenio 3.6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.8 g | 9.1 g | 3.9 g |
| 1 ración | 124 g | 102 | 1 g | 11.3 g | 4.9 g |
| 2 raciones | 248 g | 203 | 2 g | 22.6 g | 9.7 g |
| ½ ración | 62 g | 51 | 0.5 g | 5.6 g | 2.4 g |
| 3 raciones | 372 g | 305 | 3 g | 33.9 g | 14.6 g |
| 4 raciones | 496 g | 407 | 4 g | 45.1 g | 19.4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.4 g | 4.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 1.2 g | 13.7 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1.6 g | 18.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 2 g | 22.8 g | 9.8 g |
Preguntas sobre sopa de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de queso?
100 g de sopa de queso: 82 kcal, 0.8 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (124 g) de sopa de queso?
1 ración (124 g) de sopa de queso: 102 kcal, 1 g de proteínas, 11.3 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (248 g) de sopa de queso?
2 raciones (248 g) de sopa de queso: 203 kcal, 2 g de proteínas, 22.6 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (62 g) de sopa de queso?
½ ración (62 g) de sopa de queso: 51 kcal, 0.5 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (372 g) de sopa de queso?
3 raciones (372 g) de sopa de queso: 305 kcal, 3 g de proteínas, 33.9 g de hidratos de carbono y 14.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (496 g) de sopa de queso?
4 raciones (496 g) de sopa de queso: 407 kcal, 4 g de proteínas, 45.1 g de hidratos de carbono y 19.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de queso?
50 g de sopa de queso: 41 kcal, 0.4 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de queso?
150 g de sopa de queso: 123 kcal, 1.2 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 5.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171541 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra