Lo que hay en tu plato
Sopa de queso
Calorías e información nutricional
en lata, preparada con igual volumen de agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 63 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 4,2 g 5%
- Grasas saturadas 2,7 g 14%
- Fibra 0,4 g 1%
- Sodio 388 mg 17%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 120 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,16 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 57 mg 4%
- Hierro 0,3 mg 2%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 55 mg 4%
- Potasio 62 mg 1%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,1 mg 5%
- Selenio 1,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,2 g | 3,9 g | 4,2 g |
| 1 ración | 247 g | 156 | 5,4 g | 9,5 g | 11 g |
| 2 raciones | 494 g | 311 | 11 g | 19 g | 21 g |
| ½ ración | 123,5 g | 78 | 2,7 g | 4,8 g | 5,2 g |
| 3 raciones | 741 g | 467 | 16 g | 29 g | 31 g |
| 4 raciones | 988 g | 622 | 22 g | 38 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,3 g | 5,8 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,4 g | 7,7 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,5 g | 9,7 g | 11 g |
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Preguntas sobre sopa de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de queso?
100 g de sopa de queso: 63 kcal, 2,2 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (247 g) de sopa de queso?
1 ración (247 g) de sopa de queso: 156 kcal, 5,4 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (494 g) de sopa de queso?
2 raciones (494 g) de sopa de queso: 311 kcal, 11 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (123,5 g) de sopa de queso?
½ ración (123,5 g) de sopa de queso: 78 kcal, 2,7 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (741 g) de sopa de queso?
3 raciones (741 g) de sopa de queso: 467 kcal, 16 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (988 g) de sopa de queso?
4 raciones (988 g) de sopa de queso: 622 kcal, 22 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de queso?
50 g de sopa de queso: 32 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de queso?
150 g de sopa de queso: 95 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174550 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
