Lo que hay en tu plato
solo carne de cobaya
Calorías e información nutricional
cruda
110
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa2,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 110 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 69 mg 3%
- Colesterol 63 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 8,8 mg 55%
- Ácido pantoténico (B5) 0,94 mg 19%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,77 mg 4%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 17,5 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 21 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 31 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 41 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 52 g | 0 g | 6,2 g |
Preguntas sobre solo carne de cobaya
¿Cuántas calorías hay en 100 g de solo carne de cobaya?
100 g de solo carne de cobaya: 110 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de solo carne de cobaya?
50 g de solo carne de cobaya: 55 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de solo carne de cobaya?
150 g de solo carne de cobaya: 165 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de solo carne de cobaya?
200 g de solo carne de cobaya: 220 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de solo carne de cobaya?
250 g de solo carne de cobaya: 275 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 675 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra