Lo que hay en tu plato
carne y piel de cobaya
Calorías e información nutricional
crudas
158
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa6,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 158 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6,5 g 8%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 67 mg 3%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 7,7 mg 48%
- Ácido pantoténico (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,84 mg 5%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potasio 193 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 16,3 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 35 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 59 g | 0 g | 16 g |
Preguntas sobre carne y piel de cobaya
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne y piel de cobaya?
100 g de carne y piel de cobaya: 158 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne y piel de cobaya?
50 g de carne y piel de cobaya: 79 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne y piel de cobaya?
150 g de carne y piel de cobaya: 237 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne y piel de cobaya?
200 g de carne y piel de cobaya: 316 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne y piel de cobaya?
250 g de carne y piel de cobaya: 395 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 674 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra