Lo que hay en tu plato
Soja marrón
Calorías e información nutricional
381
caloríaskcal por 100 g
Proteína36 g
Carbos13 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 381 kcal —
- Proteínas 36 g 71%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 20 g 25%
- Fibra 22 g 77%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 36 g | 13 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 18 g | 6,4 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 53 g | 19 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 71 g | 26 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 89 g | 32 g | 50 g |
Preguntas sobre soja marrón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soja marrón?
100 g de soja marrón: 381 kcal, 36 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soja marrón?
50 g de soja marrón: 191 kcal, 18 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soja marrón?
150 g de soja marrón: 572 kcal, 53 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de soja marrón?
200 g de soja marrón: 762 kcal, 71 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de soja marrón?
250 g de soja marrón: 953 kcal, 89 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
Fuente: IFCT (India) B024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra