Lo que hay en tu plato
Semillas de altramuz
Calorías e información nutricional
crudas
328
caloríaskcal por 100 g
Proteína34 g
Carbos9,1 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 328 kcal —
- Proteínas 34 g 67%
- Hidratos de carbono 9,1 g 3%
- Grasas 10 g 13%
- Fibra 32 g 115%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 34 g | 9,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 17 g | 4,5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 50 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 67 g | 18 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 84 g | 23 g | 26 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre semillas de altramuz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de semillas de altramuz?
100 g de semillas de altramuz: 328 kcal, 34 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de semillas de altramuz?
50 g de semillas de altramuz: 164 kcal, 17 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de semillas de altramuz?
150 g de semillas de altramuz: 492 kcal, 50 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de semillas de altramuz?
200 g de semillas de altramuz: 656 kcal, 67 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de semillas de altramuz?
250 g de semillas de altramuz: 820 kcal, 84 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0057T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
