Lo que hay en tu plato
Semillas de alcaravea
Calorías e información nutricional
334
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos12 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 334 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 38 g 136%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 17 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 3,6 mg 23%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 950 mg 73%
- Hierro 32,3 mg 179%
- Magnesio 260 mg 62%
- Fósforo 510 mg 41%
- Potasio 1350 mg 29%
- Zinc 5,2 mg 47%
- Cobre 1,1 mg 118%
- Manganeso 2,5 mg 109%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 20 g | 12 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 9,9 g | 6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 30 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 40 g | 24 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 50 g | 30 g | 37 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre semillas de alcaravea
¿Cuántas calorías hay en 100 g de semillas de alcaravea?
100 g de semillas de alcaravea: 334 kcal, 20 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de semillas de alcaravea?
50 g de semillas de alcaravea: 167 kcal, 9,9 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de semillas de alcaravea?
150 g de semillas de alcaravea: 501 kcal, 30 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de semillas de alcaravea?
200 g de semillas de alcaravea: 668 kcal, 40 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de semillas de alcaravea?
250 g de semillas de alcaravea: 835 kcal, 50 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-808 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
