Lo que hay en tu plato
Sardinas en aceite
Calorías e información nutricional
escurridas
204
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0,5 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 204 kcal —
- Proteínas 24 g 49%
- Hidratos de carbono 0,5 g 0%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 300 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 37 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 49 g | 1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 61 g | 1,3 g | 29 g |
Alimentos similares
- Sardinas en aceite en lataen aceite en lata, sin escurrir307 kcal / 100 g
- Sardinas en aceite de oliva escurridasenvasadas en aceite de oliva, escurridas220 kcal / 100 g
- Sardinassolo carne, crudas134 kcal / 100 g
- Sardina enlatada en aceite escurridaen aceite, escurrida237 kcal / 100 g
- Anchoas en aceiteescurridas182 kcal / 100 g
- Aceite de sardinade conserva900 kcal / 100 g
- Filete de sardinade agua salada, en conserva en aceite277 kcal / 100 g
- Sardinein oil, canned200 kcal / 100 g
- Atún en aceiteenlatado192 kcal / 100 g
- Aceite de pescado de sardina902 kcal / 100 g
Preguntas sobre sardinas en aceite
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sardinas en aceite?
100 g de sardinas en aceite: 204 kcal, 24 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sardinas en aceite?
50 g de sardinas en aceite: 102 kcal, 12 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sardinas en aceite?
150 g de sardinas en aceite: 306 kcal, 37 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sardinas en aceite?
200 g de sardinas en aceite: 408 kcal, 49 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sardinas en aceite?
250 g de sardinas en aceite: 510 kcal, 61 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 413 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
