Lo que hay en tu plato
Sardina a la plancha
Calorías e información nutricional
asado
201
caloríaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 201 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 65 g | 0 g | 27 g |
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Preguntas sobre sardina a la plancha
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sardina a la plancha?
100 g de sardina a la plancha: 201 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sardina a la plancha?
50 g de sardina a la plancha: 101 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sardina a la plancha?
150 g de sardina a la plancha: 302 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sardina a la plancha?
200 g de sardina a la plancha: 402 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sardina a la plancha?
250 g de sardina a la plancha: 503 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T105172 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
