Lo que hay en tu plato
Filete de caballa a la parrilla
Calorías e información nutricional
en conserva en salsa, escurrido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 259 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 20 g 25%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 366 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 9,4 µg 47%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Ácido pantoténico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Vitamina B12 7,2 µg 300%
Minerales
- Calcio 34,6 mg 3%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 31,9 mg 8%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 282 mg 6%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 43,4 µg 79%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 19 g | 1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 9,4 g | 0,5 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 28 g | 1,4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 38 g | 1,9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 47 g | 2,4 g | 49 g |
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Preguntas sobre filete de caballa a la parrilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de caballa a la parrilla?
100 g de filete de caballa a la parrilla: 259 kcal, 19 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de caballa a la parrilla?
50 g de filete de caballa a la parrilla: 130 kcal, 9,4 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de caballa a la parrilla?
150 g de filete de caballa a la parrilla: 389 kcal, 28 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de caballa a la parrilla?
200 g de filete de caballa a la parrilla: 518 kcal, 38 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de caballa a la parrilla?
250 g de filete de caballa a la parrilla: 648 kcal, 47 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25994 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
