Lo que hay en tu plato
Mero
Calorías e información nutricional
ultracongelado
88
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0,5 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 0,5 g 0%
- Grasas 2 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 17 g | 0,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8,5 g | 0,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 26 g | 0,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 34 g | 1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 43 g | 1,3 g | 5 g |
Preguntas sobre mero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mero?
100 g de mero: 88 kcal, 17 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mero?
50 g de mero: 44 kcal, 8,5 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mero?
150 g de mero: 132 kcal, 26 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mero?
200 g de mero: 176 kcal, 34 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mero?
250 g de mero: 220 kcal, 43 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 120610 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra