Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 315 kcal —
  • Proteínas 11 g 21%
  • Hidratos de carbono 20 g 7%
  • Grasas 13 g 16%
  • Grasas saturadas 7 g 35%
  • Fibra 40 g 144%
  • Azúcares 1,7 g —
  • Sodio 11 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 295 µg 33%
  • Vitamina C 32,4 mg 36%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 7,5 mg 50%
  • Vitamina K 1715 µg 1429%
  • Tiamina (B1) 0,75 mg 63%
  • Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacina (B3) 5,7 mg 36%
  • Vitamina B6 2,7 mg 158%
  • Folato (B9) 274 µg 69%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 43,6 mg 8%

Minerales

  • Calcio 1652 mg 127%
  • Hierro 28,1 mg 156%
  • Magnesio 428 mg 102%
  • Fósforo 91 mg 7%
  • Potasio 1070 mg 23%
  • Zinc 4,7 mg 43%
  • Cobre 0,76 mg 84%
  • Manganeso 3,1 mg 136%
  • Selenio 3,7 µg 7%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g31511 g20 g13 g
1 ración0,7 g20,1 g0,1 g0,1 g
2 raciones1,4 g40,1 g0,3 g0,2 g
½ ración0,4 g10 g0,1 g0 g
3 raciones2,1 g70,2 g0,4 g0,3 g
4 raciones2,8 g90,3 g0,6 g0,4 g
50 g50 g1585,3 g10 g6,4 g
150 g150 g47316 g31 g19 g
200 g200 g63021 g41 g26 g
250 g250 g78827 g51 g32 g

Preguntas sobre salvia molida

¿Cuántas calorías hay en 100 g de salvia molida?

100 g de salvia molida: 315 kcal, 11 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (0,7 g) de salvia molida?

1 ración (0,7 g) de salvia molida: 2 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (1,4 g) de salvia molida?

2 raciones (1,4 g) de salvia molida: 4 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (0,4 g) de salvia molida?

½ ración (0,4 g) de salvia molida: 1 kcal, 0 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (2,1 g) de salvia molida?

3 raciones (2,1 g) de salvia molida: 7 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (2,8 g) de salvia molida?

4 raciones (2,8 g) de salvia molida: 9 kcal, 0,3 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de salvia molida?

50 g de salvia molida: 158 kcal, 5,3 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de salvia molida?

150 g de salvia molida: 473 kcal, 16 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.

Fuente: USDA FoodData Central 170935 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra

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