Lo que hay en tu plato
Clavo molido
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 274 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 32 g 12%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 34 g 121%
- Azúcares 2,4 g —
- Sodio 277 mg 12%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 8,8 mg 59%
- Vitamina K 142 µg 118%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 37,4 mg 7%
Minerales
- Calcio 632 mg 49%
- Hierro 11,8 mg 66%
- Magnesio 259 mg 62%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 1020 mg 22%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cobre 0,37 mg 41%
- Manganeso 60,1 mg 2614%
- Selenio 7,2 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 6 g | 32 g | 13 g |
| 1 ración | 2,1 g | 6 | 0,1 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 4,2 g | 12 | 0,3 g | 1,3 g | 0,5 g |
| ½ ración | 1,1 g | 3 | 0,1 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 6,3 g | 17 | 0,4 g | 2 g | 0,8 g |
| 4 raciones | 8,4 g | 23 | 0,5 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3 g | 16 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 9 g | 47 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 12 g | 63 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 15 g | 79 g | 33 g |
Preguntas sobre clavo molido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de clavo molido?
100 g de clavo molido: 274 kcal, 6 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (2,1 g) de clavo molido?
1 ración (2,1 g) de clavo molido: 6 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (4,2 g) de clavo molido?
2 raciones (4,2 g) de clavo molido: 12 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (1,1 g) de clavo molido?
½ ración (1,1 g) de clavo molido: 3 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (6,3 g) de clavo molido?
3 raciones (6,3 g) de clavo molido: 17 kcal, 0,4 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (8,4 g) de clavo molido?
4 raciones (8,4 g) de clavo molido: 23 kcal, 0,5 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de clavo molido?
50 g de clavo molido: 137 kcal, 3 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de clavo molido?
150 g de clavo molido: 411 kcal, 9 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171321 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra