Lo que hay en tu plato
Salsa blanca dulce
Calorías e información nutricional
hecha con leche semi-desnatada, casera
146
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos18.6 g
Grasa6.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 146 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 18.6 g 7%
- Grasas 6.7 g 9%
- Grasas saturadas 2.7 g 14%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 13.2 g —
- Sodio 93 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.57 mg 11%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.8 µg 33%
Minerales
- Calcio 126 mg 10%
- Hierro 0.17 mg 1%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potasio 167 mg 4%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4 g | 18.6 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2 g | 9.3 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 6 g | 27.9 g | 10.1 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 8 g | 37.2 g | 13.4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 10 g | 46.5 g | 16.8 g |
Preguntas sobre salsa blanca dulce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa blanca dulce?
100 g de salsa blanca dulce: 146 kcal, 4 g de proteínas, 18.6 g de hidratos de carbono y 6.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa blanca dulce?
50 g de salsa blanca dulce: 73 kcal, 2 g de proteínas, 9.3 g de hidratos de carbono y 3.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa blanca dulce?
150 g de salsa blanca dulce: 219 kcal, 6 g de proteínas, 27.9 g de hidratos de carbono y 10.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa blanca dulce?
200 g de salsa blanca dulce: 292 kcal, 8 g de proteínas, 37.2 g de hidratos de carbono y 13.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa blanca dulce?
250 g de salsa blanca dulce: 365 kcal, 10 g de proteínas, 46.5 g de hidratos de carbono y 16.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-841 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra