Lo que hay en tu plato
Salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 4,1 g 21%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 46 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 24 µg 120%
- Vitamina E 3,8 mg 25%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 9,2 mg 57%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,18 mg 1%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potasio 350 mg 7%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Selenio 13 µg 24%
- Yodo 2,7 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 18 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 9,1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 27 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 36 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 46 g | 0 g | 53 g |
Preguntas sobre salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand?
100 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand: 261 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand?
50 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand: 131 kcal, 9,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand?
150 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand: 392 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand?
200 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand: 522 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand?
250 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, raw, New Zealand: 653 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) K1017 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra