Lo que hay en tu plato
Salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 294 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 24 g 31%
- Grasas saturadas 5 g 25%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 53 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 53 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 27 µg 135%
- Vitamina E 4,3 mg 29%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 10 mg 63%
- Vitamina B6 0,7 mg 41%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1,9 µg 79%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,18 mg 1%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potasio 360 mg 8%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Selenio 15 µg 27%
- Yodo 2,9 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 21 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 10 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 31 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 41 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 51 g | 0 g | 60 g |
Preguntas sobre salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand?
100 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand: 294 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand?
50 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand: 147 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand?
150 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand: 441 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand?
200 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand: 588 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand?
250 g de salmon, king, fillet, skin & bones removed, fresh, baked without fat, no salt added, New Zealand: 735 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) K1018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra