Lo que hay en tu plato
salchicha italiana de cerdo
Calorías e información nutricional
cocida
290
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos5,2 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 290 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 5,2 g 2%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 7 g 35%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 819 mg 36%
- Colesterol 61,7 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,82 µg 34%
- Colina 78,2 mg 14%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,75 mg 4%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 158 mg 13%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 18,3 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 19 g | 5,2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,4 g | 2,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 28 g | 7,7 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 38 g | 10 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 47 g | 13 g | 53 g |
Preguntas sobre salchicha italiana de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha italiana de cerdo?
100 g de salchicha italiana de cerdo: 290 kcal, 19 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha italiana de cerdo?
50 g de salchicha italiana de cerdo: 145 kcal, 9,4 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha italiana de cerdo?
150 g de salchicha italiana de cerdo: 435 kcal, 28 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salchicha italiana de cerdo?
200 g de salchicha italiana de cerdo: 580 kcal, 38 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salchicha italiana de cerdo?
250 g de salchicha italiana de cerdo: 725 kcal, 47 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1175 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra