Lo que hay en tu plato
Salchicha de pollo o pavo al estilo italiano
Calorías e información nutricional
bajo en sodio
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 183 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 446 mg 19%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 34,8 µg 29%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,47 mg 36%
- Niacina (B3) 12,9 mg 80%
- Ácido pantoténico (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamina B6 0,54 mg 32%
- Folato (B9) 71 µg 18%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
- Colina 39,8 mg 7%
Minerales
- Calcio 0 mg 0%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 43 mg 10%
- Fósforo 286 mg 23%
- Potasio 1062 mg 23%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,45 mg 50%
- Manganeso 0,58 mg 25%
- Selenio 31,3 µg 57%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 21 g | 14 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 11 g | 7,1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 32 g | 21 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 43 g | 29 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 54 g | 36 g | 11 g |
Preguntas sobre salchicha de pollo o pavo al estilo italiano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano?
100 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano: 183 kcal, 21 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano?
50 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano: 92 kcal, 11 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano?
150 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano: 275 kcal, 32 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano?
200 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano: 366 kcal, 43 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano?
250 g de salchicha de pollo o pavo al estilo italiano: 458 kcal, 54 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173880 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra