Lo que hay en tu plato
Rollo de ternera
Calorías e información nutricional
frito, con salsa básica oscura
156
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos3,2 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 156 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 2,7 g 14%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 3,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,1 g | 1,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 18 g | 4,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 24 g | 6,5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 30 g | 8,1 g | 26 g |
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Preguntas sobre rollo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de ternera?
100 g de rollo de ternera: 156 kcal, 12 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de ternera?
50 g de rollo de ternera: 78 kcal, 6,1 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de ternera?
150 g de rollo de ternera: 234 kcal, 18 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de ternera?
200 g de rollo de ternera: 312 kcal, 24 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de ternera?
250 g de rollo de ternera: 390 kcal, 30 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y251323 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
