Lo que hay en tu plato
Rollo de ternera
Calorías e información nutricional
preparado
186
caloríaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0,3 g
Grasa7,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 186 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Hidratos de carbono 0,3 g 0%
- Grasas 7,2 g 9%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0,3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 60 g | 0,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 75 g | 0,8 g | 18 g |
Preguntas sobre rollo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de ternera?
100 g de rollo de ternera: 186 kcal, 30 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de ternera?
50 g de rollo de ternera: 93 kcal, 15 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de ternera?
150 g de rollo de ternera: 279 kcal, 45 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de ternera?
200 g de rollo de ternera: 372 kcal, 60 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de ternera?
250 g de rollo de ternera: 465 kcal, 75 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1571 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra